コスメや美容情報[ビューティーコスメ]

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スキンケア

スキンケア

洗顔で肌は激変!乾燥に「しゃくなげ花酵母豆乳せっけん」

年齢とともにしわやたるみが気になるようになってきました。 美肌を手に入れるためにはスキンケアが重要だと思い、高級な化粧水や美容液を使用していましたが、なかなか思うような改善が見られませんでした。 そんな時、たまたま見た美容雑誌で「スキンケアの基本は洗顔」という記事を見ました。 化粧水や美容液などで保湿をいくらしても、間違った洗顔方法をすることで肌に汚れが残ってしまっていたり、洗いすぎて乾燥してしまっていては、化粧水や美容液の効果を生かせないばかりか、逆に肌のトラブルの原因となってしまうということが書いてあ ...

スキンケア 美容法

「疲れた顔」に見られたら要注意!クマを解消して明るい印象に

目の下のクマをなくすのにはまずは食習慣から見直す必要があります。 ついつい寝る前に甘いものを食べたくなってしまう人がいますがそれは駄目です! 糖分のとりすぎが原因でクマはできてしまうのです。 なので炭水化物が好きでよく食べる人も要注意ですし、冷たい飲み物のとりすぎもよくありません。 冷たいものを飲むと胃腸の機能を低下させる働きがあるので血行不良の原因になります。 その血行不良によってクマができる原因になったりするのです。 喫煙する習慣がついている人は体の健康を損ねるのももちろんですが、クマの進行を後押しす ...

スキンケア 美容法

マッサージで年齢肌を改善?顔のこりをほぐして、シワ・シミ・たるみ毛穴・くすみを解決

ふとした時、急にやってくる年齢肌のサインに気づくと、今までのスキンケアでは少し物足りなく感じますよね。 かといってスキンケア製品を全部買い換えたり、高級美容液に手を出すのは抵抗があるものです。 では他に年齢肌による細かいシワやシミ、たるみ毛穴やくすみを一挙に解決する良い方法はないものでしょうか。 そもそも年齢肌の諸々のトラブルは、肌の新陳代謝低下や顔の筋肉のこり、血流の滞りが原因と考えられます。 つまり肌に年齢を感じたら外から与えるケアではなく、まずマッサージで肌の内側から元気にしてあげる事が大切なのです ...

スキンケア 美容法

たるみ毛穴・小じわ・ほうれい線…年齢肌は水分量が大切!【クレンジングと保湿】

たるみ毛穴、ほうれい線、小じわ、きめの粗さなどの年齢肌にはしっかりとしたクレンジングと保湿がおすすめです。 年齢を重ねてくると、どうしてもお肌に粗が目立ってきますが日々のケアで改善されることも多いです。 年齢を重ねても肌の美しい人には共通点があり、きちんとクレンジングをする、しっかりと保湿をする、この2点に重点を置いています。 メイク等で汚れた毛穴汚れをしっかりと落とし、そのあとに肌内部までしっかりと水分を与える、これが重要です。 これだけで、肌のキメが整い、見違えるようにきれいになります。 クレンジング ...

スキンケア

若いって言われたい!「老け顔」「お疲れ顔」は筋力が足りない?

若作りに興味がない人だって誰だって、実年齢より若く見えて人から言われたら嫌な気分はしません。 若く見えるということは健康的な人という証明でもありますから、とても嬉しいものです。 さて、その反面、実年齢より老けて見える人というのも存在します。 いわゆる老け顔というやつですが、これは特に女性としては気になることではないかと思います。 顔だけでなく全体的な印象から老けて見える人というのは特徴があります。 大体の老け顔の方に共通していると個人的には思うのですが、それはハリがない、つまり筋肉がないということです。

スキンケア 美容法

えっ、普段のメイクが赤ら顔・肌荒れの原因に?敏感肌の方に!肌が荒れる成分

多様な成分は赤ら顔・敏感肌に悪影響 今まで普通の健康的な肌でしたが、ある日を境に頬を中心に赤みが出るようになりました。 調べてみると、毛細血管が拡張することにより赤くなったり、化粧品が原因でかぶれて赤くなるなど原因は様々ですが、赤みを完全に治すのには長い時間がかかりました。 まず化粧品から見直すことをお勧めいたします。 私の場合ですが、化粧品が大好きで色々なブランドの商品を使っていました。 何を使っても肌が荒れることはなかったのですが、化粧品には界面活性剤やパラベン、酸化防止剤、香料など多数の化学物質が含 ...

スキンケア 美容法

メイクでも隠せない!赤ら顔を肌質から改善させる美容法

目の下のクマが出てしまいがちなのに、頬や鼻の部分は赤くなってしまうタイプの肌は非常に目立ってしまう事もあります。 こういった肌のタイプですと、化粧をしても赤ら顔を隠す事ができません。 このような場合は赤ら顔改善する為の方法に切り替える必要があるのです。 非常に多いタイプが皮膚が薄いことによって血流が見えてしまう赤ら顔です。 このような場合にはまず、コットン類などを使うと摩擦で余計にも皮膚が薄くなってしまうので、手でつけられるタイプの化粧水などに変えてみる事です。 この肌タイプですと、やはり敏感肌化粧品など ...

スキンケア 美容法

マッサージでも変わる?寝る前のケアで寝不足の肌を解消!

寝る前のスキンケアが重要に 寝不足で睡眠時間が十分にとれていなかったり、睡眠のゴールデンタイムにしっかりと睡眠がとれていないと肌の調子が悪くなってしまいます。 睡眠時間を増やそうとしても忙しいとなかなかそれができません。 肌がガサガサにいなったり、ふきでものができたり、くまができて全体的に疲れた顔になってしまうことが多いです。 ですからそうならないようにするためには、寝る前のスキンケアが重要になってきます。 まずはしっかりと肌の保湿をするようにしましょう。 そしてビタミンCなどのサプリメントをしっかりとと ...

スキンケア 美容法

えっ、乾燥でニキビができる?ニキビに効果的なケア!多機能ゲルに化粧水

皮脂の出すぎでできると思いがちなニキビですが、実はエアコンの風による乾燥や空気の汚れによってもできます。 そこで私が実践しているニキビケアは多機能ゲルだけでなく、化粧水も併用することです。 まず、ふき取り用のニキビケア化粧水で汚れをしっかりきれいに落としてあげて、それから多機能の一つで済むゲルを塗ります。 今は大気汚染物質なども多く空気が汚れているので保湿重視の化粧水よりもふき取りの化粧水を使うこともポイントのひとつだと思います。 また、化粧水や多機能ゲルは惜しまずたっぷり使うことが大切です。 長期の外出 ...

コスメ スキンケア

カサカサ乾燥肌に効果大!潤い肌に変わる化粧水の選び方!

肌がカサカサしたり、粉を吹いたり、化粧崩れしたり…そんな症状が出たら乾燥肌です。 乾燥肌は敏感肌にもなりやすく、少しの刺激でピリピリしたりかゆくなったりします。 見た目は乾燥していないように見えるオイリーな肌も、インナードライ肌といえます。 乾燥肌は内側から水分が足りていない状態をいい、水分が足りないとキメを整える機能が落ちます。 キメがないと水分を保持する力も弱まり、どんどん水分が蒸発していってしまい、シワやたるみの元となるので肌の加齢も進みやすくなります。 水分を保持するには保湿の仕方が大事です。 化 ...

コスメ スキンケア

古い角質にサヨナラ!ピーリングと美容液でふっくら肌に

角質を除去して美肌に! スキンケアの中でも比較的早く効果を感じられるのがピーリングです。 ピーリングをすることで古い角質が取れて、化粧水や美容液が肌に浸透しやすくなり、いつものスキンケアがより一層楽しくなるはずです。 ①ピーリング ロゼット株式会社「ネイチャーブレンドマリンピーリング」 今回おすすめのピーリング剤は無香料で無着色、無鉱物油、パラベンフリー、AHA不使用の「ロゼット株式会社 ネイチャーブレンドマリンピーリング」です。 中にはパラベンが入った化粧品では赤く腫れたり痛みが出てしまう方もいるので、 ...

コスメ スキンケア

海外スキンケアコスメで失敗しない方法!日本人の肌に合った選び方

日本人の肌には合わない成分も? 海外旅行の際うっかり化粧水などを忘れてきてしまった、海外に住んでて現地のスキンケアを使いたい…など、海外のスキンケアコスメを選ばなきゃいけない時があります。 しかし、値段が安かったりパッケージが可愛かったなどの理由で、ただ闇雲に選んでいてはあなたの肌に大打撃を与えかねません。 そもそも海外コスメには、日本で認可されていない成分を含むものがたくさんあり、その中には発がん性が高いとされるホルムアルデヒド、日本の毒劇物取締法において劇物とされている「エタノール」なども含まれていま ...

スキンケア 美容法

「美顔鍼」で肌悩み解消!顔に針治療・鍼灸(しんきゅう)で美肌に!

今注目されている高い美容効果! 東洋医学の代表的物理療法である鍼灸は、昔から血流を良くし全身の調子を整える効果があるとされ今でも広く行われています。 そんな鍼灸が美容にも高い効果を発揮すると今注目されているのです。 シワやたるみ、ニキビなどの吹き出物が気になる部分の皮膚に直接鍼で刺激を与えることで、血流が促進され新陳代謝がUP。 これがターンオーバーの正常化につながったり、肌内部のコラーゲンやエラスチンの産出が活発になることでハリと弾力のある肌へ変化したり、むくみが改善されたりと女性にとっては嬉しい効果ば ...

スキンケア 美容法

肌トラブルに効く3つのツボ!肌荒れ・肌の老化・顔のテカリを防ぐ

肌トラブルを未然に防ぐ 東洋医学に欠かせないツボ療法。 体の調子が悪いときや疲れが溜まった時ツボを刺激することで血行や新陳代謝を促進させ、症状を緩和させてくれます。 肩こり、便秘、ダルさなど症状に合わせて効くツボはたくさんありますが、今回は美肌に導いてくれるツボをご紹介。 今からでも簡単にできるので気軽に試してみてくださいね。

スキンケア 美容法

海外・米国で「抹茶」ブーム到来!肌トラブルに効果あり?

Matchaブームが海外で起こっているワケ 日本人にとって抹茶はなじみの深い飲み物ですよね。 そんな抹茶がアメリカをはじめ多くの国で注目されています。 世界的な日本食ブームと共に、健康的なイメージが強い抹茶を愛飲する海外セレブやファッショモデルがSNSで紹介したことでブームが加速し抹茶に対する認知度が急上昇しました。 アメリカやオーストラリアでは「Matcha Bar」なるものまで登場しています。 そんな中、日本でも抹茶がもたらす効能が再認識され始めてきており、抹茶は現在のトレンドとも言えそうです。 そこ ...

スキンケア 美容法

美顔器の理想の選び方3タイプ![超音波・イオン導入・スチーム美顔器]

巷に溢れる美顔器・・・・。一体どれを選べればいいの? 各美容機器メーカーから続々と販売される美顔器。 たくさんありすぎて何を選べばいいかわからない人も多いはず。 美顔器を選ぶポイントは、自分の肌悩みをしっかりと把握することにあります。 そこで今回は肌悩みに合わせた美顔器を3つのタイプに分けてご紹介したいと思います。 普段のスキンケアに美顔器を投入するだけで驚く程の美容効果を実感できるはず。

スキンケア 美容法

ヨーグルトを温めるだけで美肌に!ホットヨーグルトがすごいと話題!

温めで食べることで効果UP! 腸内環境を整えることで知られるヨーグルト。 冷たいまま食べることが当たり前とされてきていましたが、今ヨーグルトを温めて食べる「ホットヨーグルト」が話題となっています。 ヨーグルトに含まれる乳酸菌は、40-50℃に温めることで活性化。 腸管の血流が促されるので、老廃物の排出や必要な栄養素の吸収がスムーズに行われます。 また腸内環境が整うことで肌荒れが解消されたり、自律神経のバランスが安定したりと女性に嬉しい効果がたくさんあります。 更には温めることで口当たりがよくなり、優しい酸 ...

コスメ スキンケア

菊正宗から「日本酒一升分」の化粧水。顔パックとしても効果あり

日本女性の美肌は日本酒でつくられていた!? 化粧品がなかった時代には、日本酒を水で薄めて肌のコンディションを整えていたと言われているように、日本酒のもつ美容効果は昔から多くの人に知られています。 日本酒の主成分であるアミノ酸は、水分と結合しやすい性質で肌の角質細胞にうるおいを与える働きがあります。 またコウジ酸には、シミの原因となるメラニンの生成を抑制する働きがあり美白効果も兼ね備えています。 日本女性の肌は昔から綺麗だというのも納得ですね。

スキンケア 美容法

「血液クレンジング(オゾン療法)」セレブに話題の最先端医療の力とは

健康の源はずばり血液! 血液には私たちが生きていくために必要不可欠な存在ですよね。 そもそも血液には、全身60兆の細胞に必要な酸素や栄養素を届ける役割をもっています。 また肝臓や筋肉から発生した熱を受け取り全身を温め、全身の隅々に行き渡らせる機能があり、一定の体温を維持することができるのです。 しかし不規則な生活・食事、運動不足、ストレスなどの要因により、サラサラで正常な血液はドロドロに変化。 その結果、血液循環が鈍くなり冷えが生じることで、免疫機能が低下したり、様々な病気の原因を引き起こしてしまうのです ...

コスメ スキンケア

シワ・たるみに効果のある化粧品?ソフィーナの「新ハリ美容液」

30年以上のハリ研究の集大成 乾燥による小じわが目立ったり、ファンデーションがシワの部分にたまったりしたことありませんか? エイジングサインの中でもたるみやシワに悩む女性は多いのではないでしょうか。 今回ご紹介する「ソフィーナ・リフトプロフェッショナル」“新ハリ美容液”は、たるみやシワにアプローチしピンと張った肌を手に入れることができる美容液です。 ショウガ根エキスやヒバマタエキスから成るモイストリフト成分が肌の一番深いところまで浸透。 弾力性のある線維に働きかけることで、押し上げるようなハリを与えます。 ...

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