コスメや美容情報[ビューティーコスメ]

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美容法

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大人になったらソバカスが減る?身体の中と外のケア・お化粧のおかげ

ソバカスは身体の中と外から気長にケアしましょう ソバカスはお化粧で隠せますが、やはり気になるものですよね。 チャームポイントととらえてもいいけど、なるべくなら消したいことでしょう。 それならば、長期計画でじっくりと取り組むことです。 まず、食生活を見直し、野菜中心の食事に変えてビタミンCをたっぷり摂りましょう。 ビタミンCは美白効果もあり、シミ、ソバカスも徐々に薄くなっていくので、サプリメントをプラスして飲むのもオススメです。

スキンケア 美容法

サウナで顔のむくみを取る!?人気アイドルもやっている美容対策

オススメしたい美容対策はサウナ 寝不足でいると起きると特に肌が気になります。 むくんでいたり、朝からテンションが下がってしまいがちです。 そこでオススメしたい美容対策が、ズバリ!サウナです。できれば起きてすぐに入りに行くことをオススメしたいです。

スキンケア 美容法

そばかすに効果的なケアや改善方法!紫外線対策とピーリング

そばかすに効果的なケア方法や改善方法 そばかすはシミと同じようにメイク等で隠すのが大変なこともあり悩みを持つ場合もあるのですが、これを解決するためにはやはり紫外線対策を万全にしておくということが非常に大切です。 UVケアに関してはUVカット剤などがかなり進化したということもあり、対策もしやすくなりましたが、できるだけ高いSPF値とPA値のUVカット剤をセレクトした方が良いです。

コスメ スキンケア 美容法

育児で忙しいママにオールインワンジェルをまずはお試し!ママ友のケア

オールインワンジェルをまずはお試しで 毎日育児でつい自分の事がおろそかになってしまっている今日この頃。 子供の事には一生懸命になれるのに、どうして自分の事には一生懸命になれないんだろう・・・ そんな風に思うときがあるので、ちょっと自分磨きもやろうと決意したんです。

コスメ スキンケア 美容法

オリーブオイルでお肌のお手入れ!簡単にできるスキンケア方法

オリーブオイルを使った、簡単にそして低価格でできるスキンケア法 オリーブオイルといえば大体どのご家庭にも常備しているものだと思います。 使い方は料理がメインですが、実は美容にも良いとっても便利なものなんです。 オリーブオイルをお手入れに取り入れるなんて想像がつかない方もいらっしゃるかもしれませんが、簡単にそして低価格でできるスキンケア法をいくつかご紹介します。 まずオリーブオイルの種類ですが、お肌に触れるものなのでできればオーガニックやエクストラバージンオリーブオイルがおすすめです。 もしくは、薬局で販売 ...

ヘアケア・ボディケア 美容法

エステと美肌の意外な関連性「美肌脱毛」「痩身エステ」

「エステと美肌の意外な関連性」 「エステと美肌の関連性」と言うと、いかにも当然と思われるはずです。 「エステサロンの美肌施術を受ければ、美肌になるに決まってる」 誰しも、そう思います。 ですが美肌メニューだけでなく、脱毛や痩身メニューの施術でも美肌効果があるそうです。 エステに関してあまり知らない人には、とても意外なことです。

スキンケア 美容法

「乾燥肌が気になる!」そんな方に!簡単な保湿の方法とは?

“乾燥肌”の人に!簡単な保湿の方法 肌のかさつきって気になりますよね。 特に乾燥する冬場は、ひどくなると粉を吹いて白く肌がなってしまうほど。 これを本当は体の内側から体質改善をして、肌質を変えることができるといいですが、それには、かなりの努力と時間が必要です。 やはり外部からの保湿を心がけることが一番手っ取り早いです。 そして乾燥肌が気になる時には、どうすればよいか。 これは保湿に限ります。 保湿をするものは基本何でもよいと思います。

スキンケア 美容法

ニキビケアでやっていいこと!いけないこと!改善させる方法は?

ニキビで悩まされている方は同じ悩み ニキビケアってニキビで悩まされている方なら同じような悩みを抱えて、多くのニキビケア商品を購入して使用したりする経験があると思います。 私もほんとうにたくさんのニキビに効くといわれている商品は試してきた方だと思います。 雑誌やネットで検索をかけて口コミが非常に高い商品は特に興味をそそられて、期待一杯に注文します。 しかし、結論は他の人の肌に合ったものでも自分には全く合わないこともあってがっかりすることもありましたが、そういうことも含めて自分の体質や肌質に合う商品が厳選され ...

スキンケア 美容法

にきび・吹き出物・毛穴の開きが気になる場合にオススメな方法

毛穴の開きが気になる場合にオススメな方法があります。 毛穴の開きが気になる場合にオススメな方法があります。 それは冷却をすること。 お風呂上りは特に毛穴が開いた状態です。 その状態で皮脂が詰まってしまうと、更に毛穴が目立つようになってしまいます。 そうならないようにするためには、引き締めることが大事です。 この引締めの際に便利なのが、保冷剤です。 保冷剤を毛穴が気になる部分に滑らせるようにします。 そうすることによって毛穴を引き締めることが出来るようになります。

スキンケア 美容法

30代から40代に出始めるほうれい線…なくすための効果的なマッサージ?

30代から40代に出始めるほうれい線・・・年齢よりも老けてみえます この年齢のほうれい線。肌のたるみやしわと合わさって年齢よりも老けてみえます。 普通にしているのに顔の表情が暗く見えるのは、ほうれい線のせいかもしれません。 いつまでも若々しくいたい女性にとって、ほうれい線のないスッキリとした表情は憧れです。

美容法

年歳とともに増えるシミ…日焼けや体質以外に生活習慣でできる!?

日焼けなどで年歳とともにシミが増えている方多いと思います 日焼け止めも洗顔にも十分気を付けているのになぜか、増える。そこには「習慣」や「やっているつもり」の過信が原因の場合もあります。 シミは体質もありますが、生活習慣で出来やすい方もいらっしゃいます。 「洗顔」をちゃんとしている方でも ご自身の洗顔方法や癖がシミを治りにくくしているケースも考えられます。 洗顔料も「高級なモノ」や「毎日やってるハズ」の過信を見直してみましょう。 気に部分をこすり過ぎて洗顔料の効果が半減、こすり過ぎて色素沈着を促進していたり ...

美容法

化粧ノリが悪い・髪の毛がぱさつく・・・老化の原因は活性酸素!?

活性酸素が体を錆び付かせる原因 年齢を重ねて行くと、どうしても私たちの体には変化が起こります。 例えば、 「足腰が動きにくくなった。」 「髪の毛がぱさつくようになった。」 「お化粧ノリが悪くなった」 などです。 この原因の多くは、「活性酸素」だと言われています。

コスメ スキンケア 美容法

奇跡のオイル「マルラオイル」美容に詳しい人はもう使っている!

マルラオイルというオイルをご存知でしょうか? マルラオイルは今美容界で大変注目を浴びているオイルです。 マルラの木から採れるこのオイルは、あのアルガンオイルを超えるほどの美容成分が配合されている事が解りました。 それまで、美容オイルの頂点だったアルガンオイルを超えるという事は、美容界にとっては衝撃に近かったようです。

美容法

フィトケミカルが含まれる食材!アンチエイジング・抗酸化作用

毎日積極的に摂りたい!アンチエイジングに欠かせないフィトケミカル 以前より、美容界から注目を浴びているフィトケミカル。 フィトケミカルとは、植物由来の栄養素で代表的な物にリコピン・カテキン・セサミンなどが挙げられます。 フィトケミカルの最大の特徴は、なんといっても強い抗酸化作用。 リコピン・カテキン・セサミンという名前を聞いて、納得される方も多いと思います。 体の錆を取る。と言われている抗酸化作用は、毎日積極的に摂りたい食品です。

美容法

顔にできるシミとは違う肝斑(かんぱん)専用の飲み薬!飲んで治す

肝斑(かんぱん)の特徴 シミやほくろ、そばかすなど、顔にできると女性が嫌がるものは沢山ありますよね。 そして、厄介な事に、シミやそばかすは一度出来てしまうと、なかなか消しにくい。という特徴があります。 ですが、シミだと思っていた物が実は肝斑だった。という話も良く聞きます。 肝斑とは、顔の頬骨当たりにできる大きなシミの事です。 左右対称にできるのが特徴で、シミの仲間ですが、薬で治す事ができる唯一のシミとも言われています。

美容法

20代後半からはアイケアも必要!肌ダメージを受けやすい目元

20代後半からは普段のお手入れにアイケアをプラスしよう 皆さんは日頃どのような肌のお手入れをしていますか? 保湿ケアに集中する人や、美白ケアをしっかり行なう人などそのケアの方法は様々です。 いつまでもキレイな肌を保つためにとっても大切なケアですが、20代後半を過ぎたら是非アイケアもプラスしましょう。 目元の皮膚は顔のどの部分の皮膚よりも薄く、ダメージを受けやすいのが特徴です。 また、目元には無数の毛細血管があり、寝不足や疲れによって血行不良になりクマができてしまいます。 更に皮膚が薄く、水分が蒸発しやすい ...

美容法

飛行機は肌も髪もカサカサ・超乾燥状態…機内でできる乾燥対策!

機内は超乾燥状態・・・飛行機での乾燥対策ばっちりですか? 海外旅行の時の移動手段に欠かせない飛行機は、どの場所よりも乾燥するということは皆さんご存知でしょうか。 すごく楽しみにしていた旅行なのに、飛行機から降りたら髪もお肌もパサパサでガックリ…なんて方も多いはず。 それもそのはず、普段の生活での湿度は平均で60%なのに対し、機内は20%と超乾燥状態なんです。 そこで今回は飛行機の中で出来る乾燥対策についてご紹介したいと思います。 ・スキンケア製品はトラベルキットが便利 機内ではすっぴんという方も多いですが ...

サプリ 美容法

お肌の救世主!いま注目のプラセンタの美容効果・若返り効果!

最近よく耳にするプラセンタとは? プラセンタは「胎盤」を意味し、哺乳類の胎盤から栄養分を抽出した胎盤エキスをプラセンタと一般的には呼ばれています。 胎盤には赤ちゃんを育てるのに豊富な栄養素が含まれており、最近では治療のみならず、若返り効果があると非常に注目を受けています。 体の細胞を作るために必要なアミノ酸はもちろん、三大栄養素であるタンパク質・脂質・糖質や、ビタミン、ミネラルなど、プラセンタはまさに栄養の宝庫なのです。 そんなプラセンタの効能は「自律神経やホルモンバランスを調整する」「抗炎症作用がある」 ...

美容法

肌を露出する時期!気になる「二の腕のぶつぶつ」の正体と解消法

肌を露出する機会だからこそなんとかしたい! 夏だからこそ、ノースリーブのシャツやキャミソールを着こなしたいけど、二の腕のぶつぶつが気になって、夏を楽しめない女性は多いはず。 その二の腕のぶつぶつ、実は「毛孔角化症(もうこうかくかしょう)」と呼ばれる皮膚疾患だったんです。 毛孔角化症は、小学高学年の約20%が発症すると言われていますが、年齢とともに症状は軽減し、30代には自然に消える人がほとんどです。 良性疾患のため身体に及ぼす影響はほとんどありませんが、見た目を気にする人も多く、できることなら毛孔角化症を ...

美容法

まつ毛ケアはいつするのが効果的?まつ毛のメカニズムを知ろう

毛周期サイクルは4つの段階がある まつ毛は体毛の中でもかなり短い毛。 他の体毛の中でもまつ毛の毛周期は比較的短く、その毛周期は早い人で30日、遅い人で100日程度と言われています。 まつ毛の毛周期サイクルは、成長初期、成長期、退行期、休止期の4つに分かれています。 毛周期があり、一日に数本抜け落ちても、まつ毛の量に変わりがないのは成長期と休止期の毛が混在しているため。 抜けると同時に新しいまつ毛が成長しているということなんです。

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