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お手軽パックで潤い肌!おススメめの簡単パック方法【スキンケア】

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aozora

紫外線を浴びたら、とにかく肌をクールダウン!

これらの時期、強くなってくるのが紫外線ですね。


肌の老化の原因の8割を占めると言われている紫外線。


家の中でも紫外線は入ってきますので、紫外線を完全に防ぐ。というよりも、やはりここは毎日の肌ケアが重要になってきます。


紫外線を浴びた後は、とにかくクールダウンをしましょう。


専用のジェルを使っても良いですし、氷で冷やしてもかまいません。


クールダウンをした後は、肌にたっぷり潤いを与える事も忘れずに!

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お肌に潤いをあたえる簡単パック方法

化粧水で肌に潤いを与えるのも良いですが、ここでは簡単にできるパック方法をご紹介しましょう。


夏の野菜を使った、「きゅうりパック」がおすすめです。


韓国では、きゅうりパックの専門店があるほど、ポピュラーな美容方法です。


きゅうりには、水分の他、カリウムやビタミンCなどが含まれています。


水分とビタミンcは美肌にとって欠かせない物質ですね。


方法もいたってシンプル。


きゅうりを切って顔に貼るだけ!


時間は5分程度が目安です。その後、洗顔をして洗い流してください。


きゅうりは夏になると大量に取れ、安価で購入できるので、まさにお手軽なパックになります。

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