Beauty Cosme

芸能人モデルが愛用するコスメや美容情報

オーラルケアとは?3つのポイントを紹介!口元のエイジングケア

   


加齢で気になるのは肌の衰えだけじゃない

20151111oraru
年齢を重ねてもいつまでも美しくありたいと願うのは女性にとって当たり前のことですよね。


しかし、お肌のエイジングケアはしっかり行っていてもそのほか部分は後回しなんてことありませんか?


加齢を意識する女性の約40%が気にしている歯の黄ばみや歯茎の下がり、更には口臭の悪化といったものにもしっかりとしたエイジングケアが必要なのです。


そこで今回はオーラルケアの3つのポイントをご紹介。


今こそオーラルケアをしっかり行って、年齢に負けない口元を目指しましょう!

Sponsored Link

①正しい歯磨き

柔らかいブラシを使用し小刻みに左右で動かすように念入りにブラッシングしましょう。


また歯のエナメル質が削られてしまうと黄ばみの原因になったり知覚過敏の要因に。


またデンタルフロスを使用し歯磨きでは落としきれなかった歯垢を取り除くのも◎

②唾液の分泌を保つ

唾液には雑菌の増殖を抑えたり、汚れを落としたりする働きがあります。


加齢とともに唾液の分泌は低下してしまうため、ガムを噛んだり、食べ物をゆっくり噛んで食べたり、水分補給をこまめに行なう方法などで、意識的に唾液を出すようにしましょう。

③アミノ酸とビタミンCを積極的に摂る

歯茎は半分以上がコラーゲンでできています。


コラーゲンの元となるアミノ酸とビタミンCを摂ることで歯茎やせを防いで、健康的な歯茎をキープすることができます。


いかがでしたか?普段のオーラルケアをもう少し意識して行うことが、若々しい口元をキープする秘訣です。


肌と同じように、今日から口元のエイジングケアも行ってみてはいかがですか?

Sponsored Link

 

 - 美容法

  関連記事

ブースターコスメでもっと美肌に!キレイに!効果を最大限に

普段のスキンケアの力を最大限に引き出す! 最近よく耳にする、ブースターコスメ。 …

シミ・そばかすが気になる女性の方におすすめのサプリメント

シミ・そばかすはメラニンが原因!は間違い。 女性にとって大敵なのが、シミ・そばか …

快眠で美肌に!「深休源」で質のいい睡眠を手に入れる!

快眠が美肌をつくる 昔から「寝る子は育つ」という言葉があるように、睡眠は私たちに …

「血液クレンジング(オゾン療法)」セレブに話題の最先端医療の力とは

健康の源はずばり血液! 血液には私たちが生きていくために必要不可欠な存在ですよね …

奇跡のオイル「マルラオイル」美容に詳しい人はもう使っている!

マルラオイルというオイルをご存知でしょうか? マルラオイルは今美容界で大変注目を …

病気だけじゃない!喫煙が招く悪影響。シワやくすみも?

喫煙が美容に与える影響とは? ガンや呼吸器不全の病気の原因となったり、健康に悪影 …

いま話題の「水素水」ダイエット効果絶大!選ぶコツは?

活性酸素を除去し健康な体へと整えてくれる水素水 水素水とは、水素分子が高い濃度で …

「美顔鍼」で肌悩み解消!顔に針治療・鍼灸(しんきゅう)で美肌に!

今注目されている高い美容効果! 東洋医学の代表的物理療法である鍼灸は、昔から血流 …

ピーリングで肌のターンオーバーを正常に!古い角質を取り除く!

肌の調子が悪いと感じたらピーリングを試してみませんか? ピーリングとは、古い角質 …

viviモデル宮城舞さん愛用ドリンク・フレッシュライフスムージー

有名雑誌の看板モデル!宮城舞さん愛用ドリンク 宮城舞さんは、テラスハウスで一躍有 …