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ダイエットにも効果的!いま飲むべきデトックスティーとは?

   


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今飲むべきデトックスティーとは?ダイエットにもGoodな良いデトックスティー

新陳代謝が低下し血液の循環が鈍くなった体は、老廃物が溜まり肌荒れや便秘など、体に悪影響を及ぼします。


蒸し暑くついつい冷たい飲み物に手が出てしまう夏や、低気温で体を動かすことが自然と減少する冬など、季節に関係なく、人の体は老廃物が溜まりやすい状態にあると言えます。


デトックスティーは、簡単で手軽に老廃物を排出してくれて、またダイエット効果も高いと今だ大人気の飲み物なのです。

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オススメのデトックスティー ベスト3

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1位 緑茶

ミランダカーさんも愛飲しているという日本人には馴染み深い緑茶。


細胞を活性化させて血中コレステロールを低下させる効果があります。ビタミンCも豊富なので美肌を目指す人にもオススメです。

2位 ローズヒップティー

もともとハーブティーはデトックス効果が高いものがたくさんありますが、ローズヒップティーは、便秘解消や肌荒れを防いで美肌へ導いてくれる効果があります。疲労回復にもGood!

3位 生姜紅茶

脂肪や糖の燃焼し、体内毒素を排出してくれる生姜の効果と、腸での脂肪吸収を抑制する効果がある紅茶が合体した飲み物。
ダイエット効果がとっても高くてむくみなども解消してくれます。

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 - 美容法

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