目が疲れやすい女性の方必見！瞳に優しいおすすめな成分・サプリ

肌を大切にする人は、瞳の健康も大事にしている

美容というと、「肌」や「髪」のケア。というイメージがありますが、美を本当に意識している方は、「瞳」の健康にも力を入れています。


なぜなら、瞳はその人の美しさを映し出す鏡であり、紫外線も無防備に浴びやすい部位だからです。


また、昨今のインターネット社会の影響により、私達の瞳は常に酷使している状態です。


瞳を健康を意識してあげる事こそ、現代の美容には大事なことなのです。

瞳の健康にはビルベリーを！

ビルベリーとは、北欧に生息する野生の木から採れる実です。


ブルーベリーの一種でもありますが、ブルベリーとは比べ物にならないぐらいアントシアニンが豊富に含まれています。


アントシアニンは、視力の改善や網膜疲労を緩和するために必要な成分です。


ただ、アントシアニンの効果は短いと言われています。


ですから、毎日継続的に摂取する事が大事です。
ここではお勧めのビルベリーサプリメントをご紹介します。

・やわたのビルベリー

俳優の船越栄一郎さんも愛飲者の1人という事で話題になったビルベリーサプリメントです。


1粒にビルベリーが200mg凝縮されていて、非常に濃い濃度のサプリメントです。