日本人女性の悩み第1位「肩こり」悩みを改善する意外な方法

肩こりは日本人女性の悩みの第1位

肩こりは、年齢がいった方がなるイメージがありますが、昨今のコンピューター社会の影響により、なんと小学生から肩こりに悩みを抱えている、という人もいらっしゃるぐらい、大変ポピュラーな国民病です。


女性の健康に関する悩みでは、常に第1位。
男性でも第2位が肩こりですので、実にほぼ皆が抱えている悩みと言っても過言ではありません。


肩こりの原因は、「血行不良・筋肉疲労・ストレス」など様々な事が言われています。


また、女性の場合は体の冷えとも密接な関係がある。という事がわかってしますので、冷え性で肩こりという方は、一度冷えの部分を重点的に治して言った方が良さそうです。

肩こりの血行不良には、ローヤルゼリーが良い

ローヤルゼリーには、強い抗酸化作用とビタミン類や亜鉛など、美肌・健康づくりに欠かせない成分が沢山配合されています。


自然界から採れるものですので、体に良さそうなイメージをお持ちの方も多いでしょう。


そのローヤルゼリーが、血行不良を改善し、肩こりや冷えの改善に役立つという成果が報告されています。


サプリメントタイプのもので無くても、ドリンクタイプの物でも同じことが言えますので、自分が飲みやすい方を継続的に飲む事をお勧めします。