顔のしわに効果的！ほうれい線を目立たなくする簡単エクササイズ

顔のしわは誰にでも出来るもの！

顔のしわが気になってきた・・という方、沢山いらっしゃると思います。


特に口の周りにできる「ほうれい線」これは、30代後半から目立ってくるしわの一つだと言われています。


ほうれい線があると、年齢の割に老けて見える事も多く、お化粧もファンディーションがしわの間にめり込んでしまう・・なんて事もあります。


ほうれい線は出来てしまったらもう消えない・・。そう思われていませんか？

ほうれい線を目立たなくする簡単エクササイズ！

一番簡単にできるエクササイズは、上唇にぷっと空気をいれて、適度に動かすだけです！


これを暇な時があれば何回でもやってください。


鏡を見て頂くと良く解りますが、上唇に空気を入れる事で、ほうれい線が伸びているのがお解りになるかと思います。


この伸びている感覚が大事です。


ただ、このエクササイズは人前でやるとちょっと恥ずかしいので、トイレに入っている時やお風呂に入っている時など、人前以外で行う事をお勧めします。